Ode ao Alentejo e uma visita à Gruta de las Maravillas (Aracena, Espanha)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMXnpWpTtwhVH-5PzlchW60Pc4pbs7YaKe_ceTVWUjUEvUM_AFe2bSkcdZudgplT4QUDr7B9vAyidpEev-SZfbpJj6GZC0TVGDAS1a2xyFI0WcTWVIikvRlIOnb9-xLV75-FMKCLhJJqfL/s1600/Alentejo+11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMXnpWpTtwhVH-5PzlchW60Pc4pbs7YaKe_ceTVWUjUEvUM_AFe2bSkcdZudgplT4QUDr7B9vAyidpEev-SZfbpJj6GZC0TVGDAS1a2xyFI0WcTWVIikvRlIOnb9-xLV75-FMKCLhJJqfL/s1600/Alentejo+11.JPG"></a></div> <br> <div style="text-align: justify;"> <br></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Parte 1. Ode ao Alentej<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">o</span></span></span><br> <br> Podemos passar por muitos lugares na nossa vida, mas poucos nos fazem sentir realmente bem e em paz. O Alentejo, para mim, é um deles. Parte da minha família é oriunda do Baixo Alentejo, de uma zona fronteiriça com Espanha. Consta que a minha bisavó - que nunca conheci - era espanhola, da zona de Sevilha. A casa que foi dela e da minha avó continua perdida no meio do Alentejo, no fim de uma rua e de uma aldeia, junto a uma ribeira onde em criança brinquei como se não houvesse amanhã. <br> <br> </div>

Ode ao Alentejo e uma visita à Gruta de las Maravillas (Aracena, Espanha)

Parte 1. Ode ao Alentej o Podemos passar por muitos lugares na nossa vida, mas poucos nos fazem sentir realmente bem e em paz. O Ale...

Caminho de Santiago - tudo o que precisas de saber | Parte 2

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcPmDrbGdx5tGG-Dxc2SVfo2dQVDtfGtWHc3_Dn8hYoUOMWsDXTzLweMPXU52usQRs_4QxKjmDYMioJHs7zWp4vx6SuPNsJFlcSFbCCcF-d7Ae5EBQBx0-M9OQ2nZhP42Zg3SnjyY-gvq_/s1600/caminho+de+santiago+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcPmDrbGdx5tGG-Dxc2SVfo2dQVDtfGtWHc3_Dn8hYoUOMWsDXTzLweMPXU52usQRs_4QxKjmDYMioJHs7zWp4vx6SuPNsJFlcSFbCCcF-d7Ae5EBQBx0-M9OQ2nZhP42Zg3SnjyY-gvq_/s1600/caminho+de+santiago+2.JPG" /></a></div><br />Na primeira parte deste post, que podem ler <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/03/caminho-de-santiago-tudo-o-que-precisas.html" target="_blank"><b>aqui</b></a>, escrevi sobre algumas questões que por norma antecedem a viagem . Falámos na preparação do Caminho, em tudo o que precisam de levar e de algumas dúvidas existenciais que por vezes surgem antes da caminhada. Hoje falamos mais das questões que surgem durante o Caminho, muitas das quais nem nos ocorrem antes de começar a viagem. O meu propósito é que entendam que não vai haver qualquer problema, que há soluções para tudo e que só têm de deixar as preocupações de lado e embarcar na aventura. Vamos a isso?<br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b></b></span><br /><span style="color: #999999;"><b></b></span><br /><a name="more"></a></div><b><span style="color: #999999;">QUÃO DIFÍCIL É?</span></b><br />No início caminhar com a mochila vai ser complicado, mas se cumprires as regras que mencionei na <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/03/caminho-de-santiago-tudo-o-que-precisas.html" target="_blank"><b>parte 1</b></a> não terás muitos problemas. Depois, claro, vais sentir dores nos pés e algumas no corpo - mas nada de grave. A caminhada é intensa e vais pensar em desistir (como escrevi <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/01/caminho-de-santiago-minha-experiencia.html" target="_blank"><b>aqui</b></a>, eu própria pensei nisso), mas tens de saber que todos passam por isso - até os que parecem mais entusiasmados. Levantar cedo - estamos a falar de levantar pelas 7h ou antes - também se pode revelar complicado, mas é algo a que te vais habituar. A dado momento as manhãs são maquinais: levantas-te, vestes-te, arrumas tudo, comes e vais caminhar. Diria que no final da segunda semana já te habituaste a tudo, portanto sê persistente.<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>COMO CONSIGO A COMPOSTELA?</b></span><br />A Compostela [vejam <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-dVl20bEk7rU16PWe8ENz7rPr29o-iR8L49LVM2O6vzg9ZZHQ2TsCvDa51GZ73Bf_3Ez-OiCXdbZpapdvb0TwKBBj7A6t00Samf4S3Q7fYqR0fx_eA7ilH_-xyRz1u8-hHbLidU6RXwk/s1600/compostela.jpg" target="_blank"><b>aqui</b></a>], para quem não sabe, é o certificado emitido no fim da caminhada pela Igreja de Santiago de Compostela a todos os peregrinos que apresentarem a Credencial do Peregrino devidamente carimbada, demonstrando que fizeram os últimos 100km a pé ou os últimos 200km de bicicleta. Outra das coisas que pedem para a obtenção do certificado é uma justificação - denominada <i>pietis causa</i> -, seja ela religiosa, espiritual ou de outra índole. No fundo, que pensem porque foram fazer o Caminho de Santiago, o que vos levou a percorrê-lo, o que vos motivou.<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>DURANTE A CAMINHADA POSSO PARAR ONDE QUISER?</b></span></div><div style="text-align: justify;">Claro. Há paragens habituais, ou seja, uma série de localidades e cidades onde por norma todos os peregrinos pernoitam, mas não és obrigada/o a nada. <b>És tu quem constrói o teu Caminho.</b> Por exemplo, há quem faça o primeiro dia todo de seguida desde Saint-Jean-Pied-de-Port até Roncesvalles - <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/01/caminho-de-santiago-minha-experiencia.html" target="_blank">como eu fiz</a> - e há quem o faça em dois dias, ficando uma noite num albergue que existe a menos de metade do percurso (cujo nome não me recordo). A ideia essencial é apenas esta: tu é que decides quando caminhas, quando paras e onde queres ficar.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>E SE NÃO ME APETECER ANDAR COM A MOCHILA?</b></span></div><div style="text-align: justify;">Talvez não pensasses que era uma possibilidade até leres isto - eu própria só soube depois de uns dias no Caminho -, mas é verdade: há várias empresas que se disponibilizam para transportar a mochila de um local para outro. Só tens de pagar e dizer para qual albergue vais/tens reserva. Diria que encontras os contactos e formulário destas empresas em quase todos os albergues, mas só a dada altura reparei no assunto (eu bem que estranhava haver pessoas a caminhar com uma mochila de 5l, mas pensei que eram locais ou mega práticos, haha). A mais conhecida creio que é a <a href="http://www.jacotrans.com/" target="_blank">Jacotrans</a>, no entanto não utilizei nenhuma porque <b>a meu ver destoa o propósito da experiência - porque, não sendo católica, compreendo que a ideia é superar as dificuldades e não contorná-las </b>- e sai caro.</div><div style="text-align: justify;"><br /><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>CUIDADOS A TER AO CAMINHAR </b></span></div><div style="text-align: justify;">Há alguns cuidados que deves ter ao caminhar e que não posso deixar de referir aqui, nomeadamente:<br />- Descalçares-te sempre que fizeres uma paragem mais longa, para deixares os pés respirarem e evitar bolhas (acredita, nem vais questionar este ponto na altura, vai ser a primeira coisa que te vai apetecer fazer).<br />- Se ao caminhar sentires algo a incomodar-te o pé, seja o que for, mesmo que aches que "não é nada de especial", simplesmente interrompe a caminhada, descalça-te e livra-te do problema. Caso contrário essa pequena coisa torna-se numa gigante bolha.<br />- Se, apesar de todos os cuidados, ficares com bolhas e estas te doerem ao ponto de ser difícil caminhar, pede ajuda a alguém nos albergues municipais que rapidamente surgem várias pessoas prontas a ajudar-te e vão tratar dos teus pés como se fosses um(a) <i>lord</i>/<i>lady.</i> <br />- Come bem. Não é muito, mas bem: este não é o momento para pensares em dieta. Estás a fazer um grande esforço físico e precisas de hidratos e calorias. Portanto, nada de inventares.<br />- Enche o cantil sempre que tiveres oportunidade. Não assumas que vão haver mais fontes pelo caminho. Apesar de estar bem equipado, há momentos em que ficamos sem acesso a água durante muito tempo e se não tiveres o cantil cheio é um problema sério.<br /><br /></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>COMO LAVAR A ROUPA?</b></span></div><div style="text-align: justify;">Na maioria das vezes terá de ser nos lavatórios. O melhor é todos os dias, depois de chegares e descansares, ires lavar alguma da tua roupa para teres em reserva. Agora pode parecer estranho, mas verás que todos fazem o mesmo. Ao final da tarde montam-se autênticos estendais nos albergues - é um máximo. Como alternativa, podes pagar para te lavarem a roupa (nunca o fiz e não sei quanto será) e em alguns albergues vão haver máquinas onde a poderás lavar de graça ou por 1/2€ (por exemplo, em Pamplona) - aproveita sempre, mesmo que não tenhas detergente: usa champô (<i>yup</i>, <strike>eu fiz isto</strike>)! Vai ficar super cheirosa e bem mais limpa do que se a lavares à mão.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>PRECISO DE SABER FALAR «ESPANHOL»? </b></span></div><div style="text-align: justify;">Não, de todo. Como as nacionalidades são tantas, todos sabem falar ou arranhar o inglês. E até é provável que encontres portugueses para te receber (a pessoa que me deu o passaporte e todas as informações necessárias em Saint-Jean foi um peregrino português, algo que me reconfortou imenso!). Mas não te fica nada mal aprenderes algum vocabulário, afinal aprender línguas também faz parte desta aventura que é viajar!</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>E A GRANDE QUESTÃO: VOU PERDER-ME?</b></span></div><div style="text-align: justify;">A resposta é simples: só se estiveres muito distraída/o. O Caminho tem imeeeensas indicações, normalmente uma seta ou uma concha. Estes símbolos podem estar em marcos, em paredes, em painéis ou mesmo no chão (sim, quando não vires nada, procura conchas ou setas no chão - por norma amarelas). Para não te acontecer algo dramático - <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2015/12/filmes-que-me-inspiram-1.html" target="_blank">tipo isto</a> -, se estiver mau tempo não caminhes. Fica no albergue mais um dia ou até o tempo melhorar.<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>P.S.: NÃO TE ESQUEÇAS DE CONVIVER</b></span></div><div style="text-align: justify;">Vais cruzar-te com centenas de pessoas de todo o mundo, portanto não percas a oportunidade para conhecer pessoas novas (e quiçá arranjar casa para ficar na próxima viagem, eheh). A sério, deixa a timidez de parte e mete conversa. Vai até à zona comum dos albergues, senta-te algures e começa a conversar e a partilhar experiências. É uma das partes mais fantásticas do Caminho, partilhar momentos e conversas, perceber que muitas das ideias que nos passam pela cabeça (como desistir ou sentir-mo-nos loucos) são comuns a todos, ver como aos poucos as pessoas vão ficando mais à vontade para partilhar contigo o que os motivou a fazer o Caminho. É algo extraordinário, difícil de transmitir por palavras. São as pessoas que proporcionam o ambiente do Caminho de Santiago e é disso que mais sinto falta. Mal o abandonei, a saudade bateu e houve um vazio que me dominou completamente o espírito. Aproveita todos os momentos. (Con)Vive.</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br /><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>LEITURAS RELACIONADAS</b></span><br />Se te quiseres inspirar, sugiro alguns dos livros mais conhecidos relacionados com o Caminho de Santiago. Mas lembra-te: para a viagem só podes levar livros de bolso. Nem penses em levar um grande: repito, vais-te arrepender! <br /><br /><a href="http://www.wook.pt/ficha/o-diario-de-um-mago/a/id/14734138" target="_blank">O Diário de um Mago - Paulo Coelho </a></div><a href="http://www.wook.pt/ficha/caminhos-de-santiago/a/id/15839519" target="_blank">Caminhos de Santiago - Paulo Almeida Fernandes</a><br /><a href="http://www.wook.pt/ficha/por-caminhos-de-santiago/a/id/71185" target="_blank">Por Caminhos de Santiago - Carlos Gil e João Rodrigues</a> <br /><a href="http://www.wook.pt/ficha/os-templarios-o-caminho-de-santiago-e-outros-misterios/a/id/187865" target="_blank">Os Templários, o Caminho de Santiago e outros mistérios - Delia Steinberg Guzmán</a><br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">(e um completamente diferente mas que transmite o espírito da peregrinação e da viagem pessoal/interior: o <a href="http://www.wook.pt/ficha/siddhartha/a/id/12623217" target="_blank"><i>Siddhartha </i></a>- que honestamente foi o único que li dos que acabei de indicar).<br /><br /><br /><br />Tal como disse na primeira parte, sintam-se à vontade para colocar todas as questões a qualquer altura (mesmo que só leiam este post muito tempo depois de ele ter sido publicado). Vou adorar contribuir para a vossa aventura!<br /><br />Visitem a página do <a href="https://www.facebook.com/Aonde-n%C3%A3o-estou-827999437317363/timeline" target="_blank"><b>Facebook </b></a>do blogue, seria tão bom ver-vos por lá :)<br /><br /><br /><br /><div style="text-align: center;">Até já,</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><b>Ana S.</b></span></span></div></div><br /><br /></div><br /><div style="text-align: justify;"><br /></div>

Caminho de Santiago - tudo o que precisas de saber | Parte 2

Na primeira parte deste post, que podem ler aqui , escrevi sobre algumas questões que por norma antecedem a viagem . Falámos na preparação d...

Caminho de Santiago - tudo o que precisas de saber | Parte 1

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqhtVeyqLHvgVofYDQktf1etTfbygE69uTzbF3IaIRNrPXRkcZP8ZVlJZZnCQDLEDnMxeOLKkgykWbopyoANb2b0Q84DCdNaccUD4vP9ZMsEa2v0_uuQXwBHRTJ6kLJRmb6kBgL3ubJMje/s1600/caminho+de+santiago+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqhtVeyqLHvgVofYDQktf1etTfbygE69uTzbF3IaIRNrPXRkcZP8ZVlJZZnCQDLEDnMxeOLKkgykWbopyoANb2b0Q84DCdNaccUD4vP9ZMsEa2v0_uuQXwBHRTJ6kLJRmb6kBgL3ubJMje/s1600/caminho+de+santiago+1.JPG" /></a></div><br /></div><div style="text-align: justify;">   Já partilhei convosco um pouco da minha experiência no Caminho de Santiago (que podem ler <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/01/caminho-de-santiago-minha-experiencia.html" target="_blank"><b>aqui</b></a>). Hoje escrevo para quem está a pensar fazê-lo. Tudo - ou quase tudo - o que precisam de saber: como preparar a viagem, o que levar (e o que não levar!), como se podem preparar fisicamente, enfim, tudo quanto me recorde de vos aconselhar. Fiz esta viagem em 2014 e tive a sorte de conhecer alguém que já tinha feito o Caminho duas ou três vezes - a primeira sozinho, as outras a acompanhar grupos -, pelo que me foram dados todos os conselhos possíveis. Agora passo-os a vocês, esperando que vos sejam úteis.<br /><br /><a name="more"></a>Como o <i>post </i>estava a ficar muito longo, optei por dividi-lo em duas partes. Esta está mais relacionada com os preparativos e a segunda com algumas questões relativas à própria viagem. A segunda parte<b>, </b>que p<a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/03/caminho-de-santiago-tudo-o-que-precisas_8.html" target="_blank"><b>odem encontrar aqui</b></a>, foca mais as questões relacionadas com a caminhada! Recordem-se que o percurso que fiz foi o <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/01/caminho-de-santiago-minha-experiencia.html" target="_blank">Caminho Francês</a>, que vai desde Saint-Jean-Pied-de-Port até Santigo de Compostela. No entanto, <b>as dicas que vos dou aplicam-se a qualquer um dos percursos.</b></div><div style="text-align: justify;"><br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>QUANDO IR?</b></span></div><div style="text-align: justify;">O ideal é que não seja nem numa altura de chuvas, nem de muito calor. Algures <b>entre Abril e Outubro</b>, desde que os problemas que mencionei anteriormente não se verifiquem. Eu fui em Setembro e o tempo estava óptimo para caminhar. Para além deste mês, diria que Maio é uma excelente opção.<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>QUANTO TEMPO PRECISO?</b></span><br />Tudo depende do quanto vais caminhar por dia e de como o vais fazer (a pé ou de bicicleta). Mas para o <b>Caminho Francês</b>, a pé, conta com cerca de um mês. De bicicleta consta que é metade do tempo, mas honestamente não sei, nunca fiz nem conheço ninguém que o tenha feito. O <b>Caminho Português</b>, com cerca de 400km, normalmente é feito a pé em duas semanas. <br /><br /><br /><b><span style="color: #999999;">TENHO DE FAZER TUDO DE UMA VEZ?</span></b><br />Não. Eu ainda não o terminei - não tinha o mês inteiro de férias - e já conheci muitas pessoas que o fizeram por partes (em duas, três ou até cinco vezes). Vai ao teu ritmo dentro do tempo que tens, porque podes sempre voltar para terminar!<br /><br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="color: #999999;">QUANTO DINHEIRO? </span></b></div><div style="text-align: justify;">O ideal é calculares <b>cerca de 200€/semana</b> - ou seja, pouco menos de 30€/dia. No entanto, tudo depende dos albergues que escolheres, de onde vais fazer as refeições e de todos os extra - por exemplo, há quem opte por pagar o transporte da mochila, ou pagar para ter a roupa lavada, tudo coisas de que vou falar na parte 2 e que implicam um orçamento maior. O valor que te dou é aquele com que podes fazer o percurso sem extras mas à vontade - ou seja, a contar com alguns <i>recuerdos </i>e uma ou outra refeição fora mais "normal".</div><div style="text-align: justify;"><br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>DOCUMENTOS NECESSÁRIOS</b></span><br />- O <a href="http://www.seg-social.pt/pedido-cartao-europeu-seguro-doenca" target="_blank">Cartão Europeu de Seguro de Doença</a> é algo que deves ter contigo em qualquer viagem à Europa. (Ainda) É gratuito, enviam-te directamente para casa e ficas automaticamente com a possibilidade de ir a qualquer centro de saúde/hospital europeu pagando o mesmo que os residentes do próprio país. Sim, esperemos que não seja necessário, mas não custa nada fazê-lo, certo?<br />- O Documento de identificação (julgo que despensa justificações).<br />- Passaporte/Credencial do Peregrino. Convém que o tenhas sempre contigo durante a caminhada, pois é o que te vai dar acesso aos albergues e aos menus de peregrino, entre outras vantagens na entrada em determinadas igrejas e museus. Normalmente custa 2€ e podes encontrá-lo facilmente, em qualquer Oficina do Peregrino (chegando às localidades, pergunta nos albergues para obteres direcções - por norma é fácil de encontrar).<br /><br /><span style="color: #999999;"><br /></span><b><span style="color: #999999;">A MOCHILA</span></b><br />Antes de mais há que recordar que o acto de peregrinar associa-se a um espírito de desapego por bens materiais, pelo que deves levar apenas o básico. E a quantidade de coisas a levar é a mesma quer faças uma semana de caminhada, quer faças um mês. A regra crucial, que não podes mesmo quebrar, é esta: <b>não mais do que 10% do teu peso </b>nas tuas costas. O excesso de peso vai desmotivar-te, causar-te tendinites e outro tipo de problemas, para além de muitas dores nas costas. Acredita quando te digo que não podes levar nem mais uma grama do que os tais 10% - falo por experiência própria (não cumpri a regra e arrependi-me solenemente).<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>O QUE LEVAR</b></span><br />Para além dos documentos que já referi e tendo em conta  a regra de ouro que acabei de mencionar, posso fornecer-te <b>uma lista com tudo o que precisas de levar para o Caminho de Santiago.</b> Foi preparada pelo meu amigo (que já o fez duas vezes) e tem algumas alterações minhas e dicas de viagem acrescidas. Não faria sentido colocá-la aqui porque é enorme, pelo que basta <b>enviares um e-mail</b> com o assunto "Lista caminho" para aondenaoestoublog@gmail.com e envio-te o pdf! <span style="font-size: x-small;">(Não, não te vou encher a caixa com imensos e-mails ou spam) </span><br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="color: #999999;"><b>PRECISO DE UM GUIA?</b></span><br />Não, de todo. Nem aconselho, porque só te vai fazer peso na mochila (e acredita que tu não queres isso). Eu não levei e safei-me muito bem. Aconselho apenas a que estudes o teu percurso antes de ires, anotes as coisas num caderninho pequeno (e leve!) e sigas viagem. Em todas as localidades há locais onde podes encontrar informações sobre o percurso seguinte e há sempre alguém disponível para te tirar dúvidas. Além do mais, há <i>wi-fi </i>em todos os albergues e o Caminho está super bem indicado! No máximo arranja um que possas utilizar no teu telemóvel e é tudo - mas não te vai fazer falta nenhuma.<br /><br /><br /><span style="color: #999999;"><b>PREPARAÇÃO</b></span></div><div style="text-align: justify;">Admito que não fiz muita preparação para o Caminho, no entanto andava no ginásio e a minha resistência física não era propriamente baixíssima. Se não praticas nenhum desporto, o melhor é começares a fazer caminhadas ou corridas algumas vezes por semana. Em alguns fins-de-semana podes fazer trilhos mais longos, basta encontrares algo que se localize numa área próxima à tua, desafiares um grupo de amigos e vão caminhar! Se quiseres mesmo reproduzir a sensação do Caminho, escolhe um trilho com cerca de 20km e enche uma mochila à imagem da que vais levar - é uma excelente forma de perceberes se o peso da mochila é o ideal e de teres uma ideia do que vai ser a tua aventura.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="color: #999999;"><b>QUANTOS QUILÓMETROS POR DIA?</b></span><br />Como já mencionei, tu escolhes o quanto queres andar. No entanto, se o quiseres fazer em um mês, não contes com menos de 27km/dia. Se tiveres mais tempo, é uma questão de gerires os dias e a quantidade de quilómetros - mas tenta não fazer menos de 15km/dia, caso contrário nunca mais o acabas. Tudo vai depender da tua disposição e cansaço. Se o queres fazer todo de uma vez, não será má ideia preveres alguns dias para ficares simplesmente a descansar - um ou dois que sejam. Os albergues por norma deixam-te ficar mais do que uma noite e, caso não deixem, o pior que pode acontecer é teres de sair para te voltares a registar mais tarde.<br /><br /><br /><b><span style="color: #999999;">A QUE HORAS DEVO CAMINHAR?</span></b><br />O ideal é começares bem cedo (7h, máximo dos máximos 8h). Não precisas de ser como os franceses que começam ainda o sol não se levantou, mas mal o sol comece a aparecer inicia a tua caminhada - desta forma apanhas o fresco da manhã. Depois é conforme conseguires. Eu cheguei a ter dias em que me levantava tão cedo que fazia tudo antes da hora de almoço! Outros que me duraram o dia inteiro e procurava fazer várias pausas pequenas, de hora em hora, e uma grande para almoço (com sesta incluída!).<br /><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>ONDE DORMIR?</b></span></div><div style="text-align: justify;">Sem dúvida nos albergues. No caso do Caminho Francês, vais encontrar imensos em todas as localidades, pelo que é só escolheres (conforme o preço, as comodidades ou o conforto). Aconselho invariavelmente os albergues municipais - de 5€ a 10€ a noite - porque considero que são os melhores. No entanto, há sítios onde não os vais encontrar, pelo que é uma questão de veres qual é o melhor para ti. Nos albergues <b>privados </b>convém ligares com alguma antecedência (uma semana/uma semana e meia) a marcar, para não bateres com o nariz na porta ao chegar. Pesquisa albergues no site que te dou no fim deste artigo e contacta os que escolheres. Quanto aos <b>municipais</b>, não há possibilidade de reservar - é por ordem de chegada.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>ONDE COMER? </b></span></div><div style="text-align: justify;">Tudo depende de quanto tens para gastar. Eu normalmente tomava o pequeno almoço no albergue. Ia às compras no dia anterior ao final da tarde e comprava o que precisava para o pequeno almoço e caminhada do dia seguinte. Podes parar para almoçar num restaurante mas aconselho-te a fazeres várias refeições leves durante a caminhada, com sandes, fruta e <i>snacks</i> - não há nada pior do que encher a barriga e ter de começar a caminhar logo a seguir. Quanto ao jantar, vais encontrar imensos restaurantes com o "<b>menu peregrino</b>" - e só tens de apresentar a tua credencial de peregrino. É um menu bastante completo, com entrada, prato e sobremesa, que ronda os 9€/12€. No entanto, a maioria dos albergues têm cozinha, pelo que se tiveres paciência podes preparar o teu próprio manjar.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><b>SITES ÚTEIS</b></span></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://caminodesantiago.consumer.es/los-caminos-de-santiago/frances/" target="_blank">Guia do Caminho de Santiago</a><br /><a href="http://www.caminhodesantiago.com.br/caminho_portugues.htm" target="_blank">Caminho Português </a></div><br /><div style="text-align: justify;"><br />Espero mesmo ter ajudado. Adoro utilizar o blogue para transmitir informações sobre viagens, partilhar questões mais práticas que possam facilitar a vida a outros. Baseio tudo na minha experiência pessoal, no que fiz (e não fiz) e no que faria se repetisse as experiências. Se precisarem de tirar alguma dúvida ou tiverem qualquer questão sobre o Caminho, <b>sintam-se à vontade para me contactar pelo e-mail</b>.<br /><br />Já podem encontrar a <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/2016/03/caminho-de-santiago-tudo-o-que-precisas_8.html" target="_blank"><b>segunda parte aqui</b></a>. <br /><br />E já agora, não se esqueçam de passar pela página do <a href="https://www.facebook.com/Aonde-n%C3%A3o-estou-827999437317363/timeline" target="_blank"><b>Facebook </b></a>do blogue, ficava muito feliz se também vos visse por lá :)<br /><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Até já,</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><b>Ana S. </b></span></span></div></div>

Caminho de Santiago - tudo o que precisas de saber | Parte 1

   Já partilhei convosco um pouco da minha experiência no Caminho de Santiago (que podem ler aqui ). Hoje escrevo para quem está a pensar fa...

Caminho de Santiago | A minha experiência

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLuXl836eIM_wmppiUfOa47ln9gs0HpWWZFmDgSN4m4lNav_lxvPH5a4K50ZuAJ7lQMOo6d7W1ObVKzHH1qnaJY3VceNj-1SbJFC5SnPXa-M0LjCmDsg6lPBBIjmngyT3jZbY_ly8CctCt/s1600/SAM_1427+-+C%25C3%25B3pia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLuXl836eIM_wmppiUfOa47ln9gs0HpWWZFmDgSN4m4lNav_lxvPH5a4K50ZuAJ7lQMOo6d7W1ObVKzHH1qnaJY3VceNj-1SbJFC5SnPXa-M0LjCmDsg6lPBBIjmngyT3jZbY_ly8CctCt/s1600/SAM_1427+-+C%25C3%25B3pia.JPG" /></a></div><br />   O <b>Caminho de Santiago</b>, uma das mais importantes rotas de peregrinação europeias desde a época medieval, já é tão conhecido que quase dispensa apresentações. Comecei a fazer o <a href="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/u8f028ff3/15570227_kIKKq.jpeg" target="_blank">caminho francês</a> em 2014 e, até ao momento, ainda não o terminei. Na altura foi-me impossível ficar o mês inteiro de férias, mas queria tanto fazer o Caminho que, apesar do pouco tempo, decidi começá-lo. Foram dias muito intensos que me marcaram profundamente, com várias horas de caminhada, muitos passeios, convívio, algum desespero e bastante silêncio. Mas valeu a pena e sei que um dia voltarei para terminá-lo.</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a></div><div style="text-align: justify;">  Antes de mais, devo esclarecer que não sou religiosa. Não acredito em qualquer ser omnipresente, omnipotente e omnisciente. E tal como eu, provavelmente metade (ou mais?) das pessoas com que me cruzei no Caminho. Mesmo assim, esta viagem teve para mim um grande significado. <b>É essencialmente uma jornada pessoal</b> onde, apesar de nunca se estar sozinho, se caminha sozinho, pelo que pode ter tanto significado para alguém que seja católico como para quem não é. Cada pessoa tem as suas razões para o fazer e são essas que nos conduzem a <b>caminhar cada um dos 817km</b>.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizBe3Oo4h_LBwO6pNv-bWNi7qcgA3JckZRkGfBeqX4t7ZZHBMS9UWxZThsVs6Pb_aidOyqFQa2cIHypFvKmQmBETipHnYvZvR8DURQWinbkYReA2mBu0wr8APEEDPJS0T0tUrwYYJcEXRA/s1600/caminho+de+santiago.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizBe3Oo4h_LBwO6pNv-bWNi7qcgA3JckZRkGfBeqX4t7ZZHBMS9UWxZThsVs6Pb_aidOyqFQa2cIHypFvKmQmBETipHnYvZvR8DURQWinbkYReA2mBu0wr8APEEDPJS0T0tUrwYYJcEXRA/s1600/caminho+de+santiago.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small;">As fotos que tenho foram tiradas com o telemóvel (a máquina era muito pesada para levar), pelo que neste post muitas das imagens não serão minhas. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small;">Esta primeira é <a href="http://www.tourisme.fr/1247/office-de-tourisme-saint-jean-pied-de-port.htm" target="_blank">daqui</a>.</span></div><br /><span style="font-size: xx-small;">  </span>O primeiro dia começa com um grande entusiasmo e vontade de caminhar. Saí de St. Jean-Pied-de-Port ainda o sol não estava completamente à vista, e não demorou muito até me aperceber que o que tinha pela frente não era uma tarefa fácil. Para quem faz o percurso de St. Jean até Roncesvalles no mesmo dia, são 27km a pé. Ok, eu fiz alguma «preparação», que é como quem diz duas ou três caminhadas (sem mochila às costas - uma descomunal falha) por trilhos da minha zona, que nada se comparam com o que me esperava no Norte de Espanha. Porque, meus amigos, o primeiro dia passa-se assim: 21km sempre a subir, 6km sempre a descer, com uma inclinação de cerca de 50º, que acaba com qualquer joelho mais frágil. <b>Tudo isto, com uma mochila [demasiado pesada] às costas.</b><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6blWxHr4JxbVch0C_W6m507g41P0QsMUm_A0JLmkMLMrIofW8PD4EB18cxhdf9QT2lC7G0GhgQJ09sS2G332yBXr7cn3SohYPFGnCnGUSwG-5BHCw9ZjryIImPJQ2D8VU2cgKi1UNHquq/s1600/caminho+de+santiago+6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6blWxHr4JxbVch0C_W6m507g41P0QsMUm_A0JLmkMLMrIofW8PD4EB18cxhdf9QT2lC7G0GhgQJ09sS2G332yBXr7cn3SohYPFGnCnGUSwG-5BHCw9ZjryIImPJQ2D8VU2cgKi1UNHquq/s1600/caminho+de+santiago+6.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> <span style="font-size: x-small;">Imagem <a href="http://www.sunmountainphoto.com/2014/05/01/camino-de-santiago/" target="_blank">daqui</a>.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />  Mas nem tudo é horrível: <b>o percurso entre St. Jean-Pied-de-Port e Roncesvalles é lindíssimo</b>, já que subimos até aos 1400 metros de altura, o que nos proporciona vistas fantásticas. Se por um lado não queremos que acabe, por outro contamos cada metro até ao nosso destino. Ao chegar a Roncesvalles pensei que era mentira. Depois de quase 8 horas a caminhar (com algumas paragens pelo meio, claro), ter uma cama num dormitório e um duche onde tomar banho, um sítio onde pousar a mochila e espaço para relaxar, <b>é de dar graças a tudo à nossa volta</b>.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilgFUyHP_SG_ilQfaZhny5OtaoHhuTmhYkSjDYEwCWllIdN-iyAbsBi0xK1tbNq7o0IEwaj9i0BBRxdgGQlbXbV80feiS37KgAhZw62WWCd9YV86wboRuQVoHUOcaA2xwoGuvlb8p3Wap7/s1600/caminho+de+santiago+12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilgFUyHP_SG_ilQfaZhny5OtaoHhuTmhYkSjDYEwCWllIdN-iyAbsBi0xK1tbNq7o0IEwaj9i0BBRxdgGQlbXbV80feiS37KgAhZw62WWCd9YV86wboRuQVoHUOcaA2xwoGuvlb8p3Wap7/s1600/caminho+de+santiago+12.jpg" /></a></div><br />  Tive a sorte de não ter qualquer dor no primeiro dia. <b>Já no segundo, digo-vos: fui às lágrimas</b>. As dores nas pernas e principalmente nos pés eram tantas que quis desistir logo ali. Mas mal me sentei com a ideia de colocar um fim a tudo aquilo, começaram a passar por mim vários peregrinos, uns mais entusiasmados que outros, grupos a falar, caminhantes solitários, cada um com a sua mochila e concha, cada um com a sua razão, todos com o mesmo objectivo. E <b>nesse momento tornou-se impossível desistir, não consegui, senti que não podia - se comecei tinha de terminar</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />  É esta a mística do Caminho. Quem o começa sente que o tem de terminar mais cedo ou mais tarde. Ninguém sabe explicar porquê, porque na verdade ao fim de quatro horas seguidas a pé chega-se a duvidar da própria sanidade mental, do género "porque raio tirei eu férias para me vir meter aqui!?" - <b>todos, sem excepção, pensamos isto. Pensamos em desistir. Mas a maior parte não o faz, não consegue. Não me perguntem porquê</b>.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0lJUgwB1APEHb1SPmljieqk0ZnxBoz6bMaqanJNJxPTtZ4zwUb7MCbICj1MT0km6nq7OxkvTHFPeZ9bjpsV4el8gCLhxe3RdvFlLObQAONRFkmZ3CMbEa_TNlaF1FTgInhhO8SU_1n9qn/s1600/Caminho+de+santiago+11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0lJUgwB1APEHb1SPmljieqk0ZnxBoz6bMaqanJNJxPTtZ4zwUb7MCbICj1MT0km6nq7OxkvTHFPeZ9bjpsV4el8gCLhxe3RdvFlLObQAONRFkmZ3CMbEa_TNlaF1FTgInhhO8SU_1n9qn/s1600/Caminho+de+santiago+11.png" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>  Como disse antes, apesar de estarmos quase constantemente acompanhados, esta é uma viagem muito solitária, muito pessoal. Se um dia o fizerem,<b> garanto-vos que toda a vossa vida vos vai passar pela frente</b>. Vão rever tudo, de bom e de mau. Repensar tudo. E por isso regressam diferentes. Mais preenchidos e livres, diria. Livres porque se vão aperceber do quão pouco é necessário para se estar bem. Porque vão facilmente passar a valorizar o mínimo: uma boa refeição, uma boa conversa, uma cama para dormir. Por outro lado, <b>têm a oportunidade de conhecer várias cidades, vilas e aldeias por onde vão passar</b>, descansar ou mesmo dormir. E nada vos obriga a fazer tudo de seguida, visto que podem perfeitamente passar mais do que uma noite num determinado sítio.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUhpsuhRS0Fod8Fjr_2TCKWkV4HgUI4Z1nr_ZyXiBafvsTAf-azGfl0zx4Z8fiOeRm4n-vJcEvZrADJEvNNzfPPC2fAH4npwk8quS1cMnsXQ51Zu-rB63RTEK1r9Wocoz40aqf84-KwL9l/s1600/caminho+de+santiago+21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUhpsuhRS0Fod8Fjr_2TCKWkV4HgUI4Z1nr_ZyXiBafvsTAf-azGfl0zx4Z8fiOeRm4n-vJcEvZrADJEvNNzfPPC2fAH4npwk8quS1cMnsXQ51Zu-rB63RTEK1r9Wocoz40aqf84-KwL9l/s1600/caminho+de+santiago+21.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Imagem <a href="https://www.geocaching.com/geocache/GC5ERM1_camino-de-santiago" target="_blank">daqui</a>.</span></div><br />  Vou ser sincera, <b>caminhar horas a fio com uma mochila às costas não é fácil.</b> <b>Isto <i>não é</i> um percurso para fazer turismo</b>. Acreditem que se querem conhecer o Norte de Espanha, há formas mais fáceis de o fazer. Primeiro as dores nos pés vão ser insuportáveis, com uma forte probabilidade de ganharem bolhas (eu safei-me disso, mas sei que o mais comum é acontecer). Depois habituam-se às dores nos pés e levar aquele peso às costas passa a ser algo inimaginável. Isto tudo na primeira semana e meia, duas semanas. A partir daí, é só com vocês próprios que vão ter de lidar, porque habituam-se a tudo. Portanto, <b>se querem embarcar numa jornada pessoal e testar os vossos limites, esta é a vossa viagem</b>. Se apenas querem conhecer o Norte de Espanha, procurem outras soluções mais simples.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFATHYlgewRZBfX3By6n02gIHuKSKFRmp_8sgjdzb1QmIp-8Tuoa7K_gaF2H6KO_bxvW4RMPBzGxCPe5YZR584laQutaDdAusRL6vgpzkOLb-lPEe_gjKS25eqkYK36inRr9C8yawet_2J/s1600/peregrinos+camino+santiago.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFATHYlgewRZBfX3By6n02gIHuKSKFRmp_8sgjdzb1QmIp-8Tuoa7K_gaF2H6KO_bxvW4RMPBzGxCPe5YZR584laQutaDdAusRL6vgpzkOLb-lPEe_gjKS25eqkYK36inRr9C8yawet_2J/s1600/peregrinos+camino+santiago.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Imagem <a href="http://www.icietlanature.com/tour/15-spain-the-camino-frances-cebreiro-to-santiago-de-compostela" target="_blank">daqui</a>.</span></div><br />  Quem está a ler atentamente esta crónica já deve ter desistido de qualquer ideia relativa ao Caminho, dado o tom com que a tenho desenvolvido. <b>Mas acreditem que os momentos bons são aqueles que eu não consigo descrever</b>, que não consigo explicar por palavras. Tudo vai ter significado para vocês: as pessoas que vão encontrar e reencontrar, o convívio, os selos a crescer no vosso passaporte, ou as histórias de peregrinos que já completaram o caminho. De cada vez que chegarem ao fim do percurso de determinado dia, vão ter um sentimento de missão cumprida, de que são capazes, algo que é impossível de descrever.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidlLAjhWEQL6edoRunpIm-p6drVyaipK1lYvmP6MjJgwb2pqVn7da5V_XzoyxjSFEceajOS9RG3evudxEFjP7H1DJGji_m0vyElCyj-2yGYTGvBbEy8VTvLSMa-GBTt1-vtxXFtmS8hTDV/s1600/SAM_1424+-+C%25C3%25B3pia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidlLAjhWEQL6edoRunpIm-p6drVyaipK1lYvmP6MjJgwb2pqVn7da5V_XzoyxjSFEceajOS9RG3evudxEFjP7H1DJGji_m0vyElCyj-2yGYTGvBbEy8VTvLSMa-GBTt1-vtxXFtmS8hTDV/s1600/SAM_1424+-+C%25C3%25B3pia.JPG" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOk69FbMlk4adjrG0FMIuN64D60DpSUsk6yfRgMTzQfIRUGFYHBrNzqRUfkCpZ97h_H6OJtTY7l17jpZNBbqgLP2LFjPLtkYh5Mjdq936n-HuiTuAm601st75bmZyt8hD20Wavrp0dKXiX/s1600/SAM_1433+-+C%25C3%25B3pia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOk69FbMlk4adjrG0FMIuN64D60DpSUsk6yfRgMTzQfIRUGFYHBrNzqRUfkCpZ97h_H6OJtTY7l17jpZNBbqgLP2LFjPLtkYh5Mjdq936n-HuiTuAm601st75bmZyt8hD20Wavrp0dKXiX/s1600/SAM_1433+-+C%25C3%25B3pia.JPG" /></a></div><br /></div><div style="text-align: justify;">  Aos que estão a pensar fazê-lo (seja o francês, o português ou outro qualquer), fiquem por perto porque <b>vou dedicar alguns posts ao Caminho</b>, com tudo o que devem levar na mochila, algumas dicas práticas e informações relevantes. Se tiverem alguma questão, não hesitem em deixar nos comentários ou <a href="http://aondenaoestou.blogspot.pt/p/blog-page_44.html" target="_blank">enviar um <i>e-mail</i></a> . De resto, só vos posso desejar uma coisa:<br /><br /><i>Buen camino!</i><br /><br /><br /><div style="text-align: center;">Até já,</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><b>Ana S.</b></span></span></div><br /><div style="text-align: center;">Não se esqueçam de acompanhar o <a href="https://www.facebook.com/Aonde-n%C3%A3o-estou-827999437317363/timeline" target="_blank"><b>Facebook </b></a>do blog!</div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div>

Caminho de Santiago | A minha experiência

   O Caminho de Santiago , uma das mais importantes rotas de peregrinação europeias desde a época medieval, já é tão conhecido que quase dis...